Mange barn opplever å være pårørende. Ved å snakke om utfordringene kan du hjelpe barna å mestre det som skjer. Begrepet barn brukes om alle som er under 18 år. I Sola ønsker vi at pårørende skal oppleve trygghet i rollen og at ingen barn skal måtte ta omsorgsansvar for familie eller andre.

Hvem er barn som er pårørende?

Det er mange årsaker til at barn er pårørende, eller at hverdagen blir vanskelig.​ Det kan være forhold i familien som:

• psykisk sykdom, fysisk sykdom eller alvorlig skade
• søsken med alvorlig eller kronisk sykdom 
• demens
• misbruk av alkohol eller rusmidler
• når noen av de nærmeste dør
• samlivsbrudd
• store økonomiske utfordringer
• å være vitne til vold i familien
• å ha forelder som sitter i fengsel

Vold, overgrep eller akutte hendelser

Ved mistanke om vold eller overgrep, ta kontakt med politi 112.

Alarmtelefonen for barn og ungdom

Telefon: 116111
Nettside: www.116111.no

Barnevernstjenesten i Sola 

Åpningstider: mandag - fredag: 07.45 - 15.15
Barnevernet i Sola (direkte): 400 35 103

Ved akutte henvendelser: 488 90 967

Akutte henvendelser utenom arbeidstid

Barnevernvakten i Stavanger

Telefon: 911 73 313
Nettside: www.barnevernvakten.no

Ivareta barn som pårørende

Når voksne er i en krevende situasjon kan kan det være vanskelig å se barnas behov på samme måte som tidligere. Som forelder, eller nær omsorgsperson er det likevel mye du kan gjøre for å ivareta barna på en god måte. Pårørendesenteret i Stavanger har mye nyttig informasjon om hvordan du kan ta vare på barna. Nettstedet inneholder tips, råd og oversikt over rettigheter. Du kan også lese om andre pårørendes erfaringer:

Gå til pårørendesenterets nettside - ta vare på barna

Pårørendesenteret har også god informasjon om hvordan du kan ta vare på deg selv og familien. Du finner blant informasjon om parforhold, kommunikasjon, rettigheter, tips og råd: 

Gå til pårørendesenterets nettside-ta vare på deg selv

Gå til pårørendesenteret nettside - ta vare på familien

Trenger du noen å snakke med i Sola? 

I Sola er det flere steder du kan ta kontakt dersom du trenger noen å snakke med: 

• Familiesenteret - Sola kommune
• Helsestasjon for ungdom - Sola kommune
• Skolehelsetjenesten - Sola kommune
• Helsestasjon for barn 0-5 år - Sola kommune
• Barnevern - Sola kommune
• Hjelp til barn og ungdom - Sola kommune

Nettsteder for råd og veiledning til barn og unge som pårørende

• Unge pårørende - Pårørendesenterets egen ressurs for barn og unge pårørende mellom 7-18 år (ungeparorende.no)
• Pårørendesenteret - for pårørende i hele landet (parorendesenteret.no)

Informasjon på Helsenorge og helsedirektoratet:

• Trenger du noen å snakke med? - Helsenorge
• Barn med psykisk sykdom i familien - Helsenorge
• Barn som pårørende til rusmisbrukere - Helsenorge
• Barn som pårørende til familiemedlemmer med fysisk sykdom- Helsenorge 
• Etterlatte etter selvmord - Helsenorge
• Når barn opplever døden på nært hold - Helsenorge
• Informasjon og støtte til barn som pårørende - Helsedirektoratet

Andre: 

• Se meg en podkast fra spesialisthelsetjenesten (syktfrisk.no)
• BARNESPOR | Når barn er pårørende innen rus og psykisk helse Praktiske samtaleverktøy
• Treffpunkt – møteplass for barn og unge som er pårørende i Stavanger - Kreftforeningen 
• Chat om det du har på hjertet. Helt anonymt. (barnavrus.no)
• Hjem - Hvem ser meg - et nettsted for deg som har en mamma eller pappa med demens 
• Tilbud til deg mellom 13 og 35 år: - Blå Kors kompasset (blakors.no)
• Ung.no — offentlig og kvalitetssikret informasjon for ungdom
• Forsiden - Voksne for Barn (vfb.no)

Kontakt oss 

 Her kommer snart informasjon om hvem som er pårørendekontakter i kommunen. 

Veileder for pårørende

Helsedirektoratets veileder for pårørende har et eget kapittel med informasjon og støtte til barn som pårørende. 

Lover og regler

Helsepersonell er lovpålagt å ivareta behovet for informasjon og nødvendig oppfølging for mindreårige barn som er pårørende. 

• Helsepersonelloven §10a
• Spesialisthelsetjenesteloven § 3-7 a.