60+

Funksjonell styrke- og utholdenhetstrening, for deg fra omtrent 60 år og oppover.  Drevet av fysio- og ergoterapitjenesten.  Kontaktinformasjon finner du på fysio- og ergoterapitjenesten sin hjemmeside, 

Sola Frivilligsentral 

Sola Frivillighetssentral har mange ulike aktiviteter., blant annet turgrupper, bassenggruppe og sirkeltrening i gymsal.  Les mer på Frivilligsentralen sin hjemmeside. 

Friskliv i Sola

Friskliv har grupper for deg som ønsker å komme i gang med trening. Les mer på Friskliv  sin hjemmeside. 

Yoga 

Enkle bevegelser med fokus på styrke, bevegelighet og kontakt med kroppen.  800 kr for et halvt år (sommer-jul, jul-sommer). Ta kontakt med friskliv@sola.kommune.no for mer informasjon.